PRÉSENTATION NATHA YOGA NANTES

Le Natha Yoga, la voie du passeur, est une pratique millénaire qui tire ses origines de l'Inde

La voie des Natha Yogins est l'une des plus anciennes lignées de transmission du Yoga

C'est une méthode riche, originale et variée qui a pour but d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau physique, énergétique, mental et spirituel  ( concentration, volonté, dynamisme, santé, endurance )

La particularité du Natha Yoga consiste en une pratique conjointe des postures, des souffles et des techniques de concentrations 

L'accent est aussi largement mis sur la relaxation ( yoga nidra ) et la méditation ( dhyana )

Les différents jeux  se mêlent les uns aux autres pour susciter l'éveil de la Conscience, de l'Energie et du Corps 

L'ordre des Natha Yogins aurait été fondé par Matsyendra Nath, illustre Yogi ayant reçu ses enseignements du Maitre Shiva lui-même